Zumos y batidos

Zumos y batidos para cada necesidad, para cualquier momento del día y para cuidar de tu metabolismo y tu figura. Descubre con nosotros los mejores batidos detox, zumos que harás en un segundo en tu desayuno, y propuestas tan deliciosas como nutritivas con las que cuidar de tu salud y la de toda tu familia.

Bebidas que puedes tomar en ayunas para el colon irritable
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Si bien es cierto que el síndrome del intestino irritable (SII) no es grave, tiene síntomas que pueden causar molestias…

Prepara estos «smoothies» de fresas para empezar tu día
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Con el trajín de la vida diaria, la posibilidad de consumir una variedad de frutas, cereales y otros ingredientes nutritivos…

Aprende a preparar el jugo «detox» de Salma Hayek, el secreto de su belleza y figura
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Salma Hayek, uno de los iconos de belleza femenina de Hollywood, suele compartir con sus seguidores sus «secretos» para mantenerse…

Prepara este «smoothie» de rúcula, frutos rojos y jengibre para comenzar un día saludable
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El smoothie de rúcula, frutos rojos y jengibre es una bebida idónea para comenzar tu día con energía. Con una…

Bloody Mary: delicioso coctel con zumo de tomate
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¿Quién podría imaginar que una simple bebida de tomate se convertiría en un ícono en los bares? El bloody mary…

Aprende a hacer limonada de mora, fresa y más frutos rojos
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El consumo de frutas está más que recomendado en el contexto de una dieta saludable para asegurar un buen aporte…

4 recetas de bebidas refrescantes con sandía
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La sandía es una de las frutas más refrescantes que existen. Cuenta además con varias propiedades beneficiosas para la salud,…

4 recetas de batidos tropicales para calmar el hambre
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Introducir batidos tropicales en la dieta puede ser una buena estrategia para calmar el hambre. Aunque no se debe abusar…

Refrescante receta de limonada de coco
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Los golpes de calor son comunes en el verano debido a las altas temperaturas. Para prevenirlos, se recomienda mantenerse bien…

Receta de batido de frambuesas y avena
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El batido de frambuesas y avena es una bebida ideal para disfrutar al desayuno o en la merienda. Incluso, es…

5 cócteles de fruta sin alcohol que te gustará probar
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Los cócteles de fruta sin alcohol se han popularizado en los últimos años. No solo son idóneos para disfrutar en…

3 smoothies con papaya para tus meriendas
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Los smoothies o batidos de fruta se han convertido en una de las mejores alternativas para disfrutar meriendas saludables. Debido…

Cómo hacer un batido de plátano y avena saciante
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Los batidos combinados de frutas y cereales caseros previenen el consumo de productos ultraprocesados con alto contenido en azúcar. Por…

5 licuados de fruta para llenarte de energía
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Los licuados de fruta se han convertido en una de las opciones favoritas para incrementar el aporte de nutrientes en…

5 maneras de preparar batido de coliflor
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La coliflor es un vegetal crucífero con muchos beneficios para la salud. Contiene compuestos antioxidantes, vitaminas, minerales y fibra dietética....

Cómo hacer un rico ponche de crema casero
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¿Has probado alguna vez el ponche de crema casero? Es sencillamente una delicia y una caricia para el paladar. ¿Lo…

Batidos con yogur saciantes para la merienda
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Los batidos con yogur son perfectos para disfrutar una merienda deliciosa y saludable. Aunque su contenido calórico varía en función…

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El verano es la época ideal para incorporar más frutas y verduras a la dieta. Al fin y al cabo,…

Batidos de proteína saludables para agregar a la dieta
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Las proteínas son una base fundamental de la alimentación, puesto que a estos elementos les debemos la regeneración y el…

Los mejores batidos hechos con frutas y vegetales
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Hoy en día, los batidos hechos con frutas se han convertido en una opción muy recomendada y bastante beneficiosa para…

Mitos y verdades de los batidos verdes
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Los batidos verdes se han convertido en los protagonistas de las dietas de millones de personas en todo el mundo.…